Foodvisor

Foodvisor – это приложение для учёта калорий и питательных веществ, похожее на Lose it!, и которое может помочь вам достичь снижения веса или потреблять нужное количество макронутриентов. Независимо от того, желаете ли вы похудеть или начать потреблять нужное количество белков или углеводов, это приложение поможет вам достичь цели, благодаря слежению за питанием и установлению ограничений.

Для начала работы с Foodvisor, просто укажите свой возраст, рост, вес, уровень активности, и прочую информацию. После этого, введите ваш целевой вес. После ввода всей информации о себе, вы перейдёте на главный экран приложения, где будет отображаться, сколько калорий и сколько макронутриентов (жиры, белки, клетчатка, и т.п.) вы потребили. Это позволяет с лёгкостью вести учёт калорий и питательных веществ.

Под потреблёнными и оставшимися калориями располагается информация о приёмах пищи (завтрак, обед, ужин, и перекусы). Каждый из приёмов пищи имеет предполагаемое количество калорий. Чтобы добавить запись, просто нажмите на знак плюса и введите информацию о пище вручную, считайте штрих код или выберите еду, из ранее сохранённой в приложении. Foodvisor показывает информацию о питательной ценности каждого из элементов, а также его полезность для здоровья, помогая таким образом стремиться, чтоб в ваше тело попадала только полезная пища. В придачу к этому, вы также можете добавить в приложение информацию о тренировках, выбирая из множества доступных видов занятий, и приложение покажет, сколько калорий было сожжено в зависимости от занятия. В придачу к калориям и тренировкам, вы также можете следить за потреблением воды и получать её столько, сколько вам необходимо.

В общем, Foodvisor – это отличное приложение для слежения за потреблением калорий, которое может помочь вам поддерживать сбалансированную диету и достичь желаемой стройности. В придачу ко всему, приложение красиво оформлено.